
停電,你有遇過嗎?昨天晚上,我家突然停電,客廳瞬間陷入黑暗,手電筒、手機、筆電全派上用場。說真的,這種突發狀況讓人手忙腳亂,但只要事先有準備,其實可以很輕鬆應對。這篇文章就整理了居家安全、生活便利和電力備援三大面向的停電小撇步,也分享我自己的經驗,讓大家停電時不慌亂,還能保持日常生活的便利。
居家安全優先
備用照明
停電時,第一件事就是照明。手電筒、LED營燈、蠟燭都是好幫手。我自己會把手電筒放在固定位置,晚上停電時直接抓就好,避免在黑暗中跌倒。如果用蠟燭,要注意放在穩固、遠離窗簾或易燃物的地方,最好有人在旁邊看著。
常見問題 FAQ

電器斷電保護
停電時,記得把冰箱、電視、電腦等高功率或敏感電器拔掉。為什麼?因為電力恢復時瞬間電壓可能波動,容易損壞設備。我個人習慣停電時先拔掉電腦插頭,再把冰箱門盡量關好。
想知道更多家電保護跟市電突波原理,可參考《市電突波會害電器壞掉?家用電源保護這樣做就對了》。
防火意識
使用蠟燭或簡單火源時,要確保環境安全,保持通風,避免引發火災。我家會在桌上放一個耐熱底座,並保持有人看守,這樣即使停電也不用擔心火災風險。
想知道你所在區域是否停電?可以到 台電停電查詢系統 即時確認。
生活便利小技巧
冰箱保鮮
停電初期,冰箱裡的食物通常可以保持低溫數小時。建議不要頻繁開門,避免冷氣流失。冷凍食物如果停電超過幾小時,可提前準備冰袋或保冷箱暫時儲存。
通訊與設備充電
手機、平板、筆電是停電期間的重要工具,保持一定電量非常關鍵。我自己會準備一台 PROPOWFFER AC 移動電源,停電時可以立即供電,甚至筆電、燈具都能同時應急。
常見問題 FAQ
熱水與餐食準備
停電時熱水與餐食可能會受影響,建議提前加熱水或準備瓶裝水,以及一些耐放的即食餐點,例如麵包、罐頭或泡麵。這樣就算停電,也不會手忙腳亂。
電力備援工具推薦
AC行動電源 / 移動電源
AC行動電源是我最常使用的備援工具。選擇容量時,建議依照日常常用設備功率來選,例如筆電約60–100W、LED燈約10–20W、電風扇約50–60W。停電時,這些設備都能持續運作幾小時以上。
常見問題 FAQ
UPS不斷電系統
對於電腦、網路設備等需要短時間穩定供電的設備,UPS(不斷電系統)非常實用。停電瞬間可馬上切換供電,避免資料遺失或設備損壞。
備用電池與充電器
除了大型備援,手電筒、收音機等小型設備也要備用電池。定期檢查電量,確保停電時隨時可用。

事前規劃與家庭準備
家人溝通與停電流程
建議家中每個成員都知道停電時的行動順序:先照明、再通訊、再取水和食物。我自己家會固定把流程列在小黑板上,停電時大家都照著做,比亂跑方便多了。
重要資訊備份
手機、平板或筆電中要有緊急聯絡人、重要文件備份。這樣即使停電,也能維持基本聯繫和工作。
定期演練
我家會每三個月模擬停電,大家熟悉流程。短短幾分鐘的演練,比真的停電時慌亂好多,也能發現備援設備是否足夠。
延伸閱讀建議:
想了解更多家庭停電備援規劃技巧,可以參考《家庭備電安全規劃》
結語與行動建議
停電其實不必恐慌,只要做好居家安全、生活便利與電力備援三個層面的準備,就能從容應對。我建議大家可以:
- 列一份「停電應對清單」,貼在家中明顯位置。
- 準備 AC行動電源 或 UPS,對於常用家電與通訊設備提供即時電力。
- 定期檢查備用電池與照明設備,確保隨時可用。
如果你想準備完整停電應對清單,可以在文末參考《停電應對小撇步清單》或查看《PROPOWFFER AC行動電源選購指南-即將見面敬請期待》,讓你的居家生活更加安心。
停電應對小撇步清單
停電應對小撇步清單
🔦 照明必備
- 手電筒(建議每個房間各一支)
- LED 營燈
- 備用電池
⚡ 電力備援
- AC 行動電源(可同時支援手機、筆電、燈具)
- UPS 不斷電系統(電腦 / 網路設備)
- 行動電源(手機專用)
🥶 食物保鮮
- 冰箱停電時盡量減少開門
- 準備保冷箱 + 冰磚
- 常備即食食物(麵包、罐頭、泡麵)
📞 通訊安全
- 手機提前充飽電
- 緊急聯絡人清單(紙本或手機備份)
- 小型收音機(必要時掌握災情資訊)
🔥 防火意識
- 蠟燭需放在耐熱底座,遠離易燃物
- 使用火源時保持通風並有人看守
📌 小提醒
這份清單建議你直接 複製、截圖或列印,貼在家中明顯位置。
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